专辑简介

《孩子的品格:写给父母的积极心理学》由清华大学心理学系主任、中国积极心理学发起人彭凯平所著。书中结合其30年研究成果,聚焦家庭教育,探讨如何发挥孩子内在优势以应对现实挑战。彭凯平教授强调父母言传身教的重要性,讲述了如何有意识地引导、保护、强化孩子的好奇心、专注力、成长型思维等积极天性,是一本助力家长与孩子共同成长的行动指南。专辑中,主播冰洁姐姐对该书进行解读,内容涵盖同理心、创造力、审美力、善良品格、专注力、意志力等方面的培养方法。
专辑目录
后记:积极教育成就“王者”品格
9.4_同理心:建立良好的人际关系
9.3_创造力:用自己的行动寻找答案
9.2_审美力:美的体验成就健康人格
9.1_ACE+,做智能时代的佼佼者
8.4_如何培养孩子的善良品格
8.3_善良,不是有求必应
8.2_善良的孩子更具幸福感、更懂爱
8.1_善良是人类进化选择的结果
7.5_会放松才会全情投入
7.4_允许孩子放空片刻
7.3_用SMART原则专注于目标
7.2_在专注中享受巅峰体验
7.1_专注力是有效资源
6.4_用“补强法则”培养更多优势
6.3_发现孩子的天赋,引导优势成长
6.2_开启孩子的优势效应
6.1_为什么我们总是放大“不足”
5.5_意志力:从被动到主动的自控
5.4_用好习惯代替自控力
5.3_从延迟满足能力到自控力
5.2_保护孩子的自控力心理资源
5.1_延迟满足vs自控力
4.6_培养孩子的成长型思维
4.5_恰如其分的激励和赞赏
4.4积极的自我评价
4.3_决定孩子自我效能感的5大要素
4.2_自我效能感决定了人生选择
4.1_自我认知与自我效能感
3.5_ABC模型”提升抗逆力
······共50首······
9.4_同理心:建立良好的人际关系
9.3_创造力:用自己的行动寻找答案
9.2_审美力:美的体验成就健康人格
9.1_ACE+,做智能时代的佼佼者
8.4_如何培养孩子的善良品格
8.3_善良,不是有求必应
8.2_善良的孩子更具幸福感、更懂爱
8.1_善良是人类进化选择的结果
7.5_会放松才会全情投入
7.4_允许孩子放空片刻
7.3_用SMART原则专注于目标
7.2_在专注中享受巅峰体验
7.1_专注力是有效资源
6.4_用“补强法则”培养更多优势
6.3_发现孩子的天赋,引导优势成长
6.2_开启孩子的优势效应
6.1_为什么我们总是放大“不足”
5.5_意志力:从被动到主动的自控
5.4_用好习惯代替自控力
5.3_从延迟满足能力到自控力
5.2_保护孩子的自控力心理资源
5.1_延迟满足vs自控力
4.6_培养孩子的成长型思维
4.5_恰如其分的激励和赞赏
4.4积极的自我评价
4.3_决定孩子自我效能感的5大要素
4.2_自我效能感决定了人生选择
4.1_自我认知与自我效能感
3.5_ABC模型”提升抗逆力
······共50首······
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