专注力冥想《启悦专注力训练之6~18岁提升专注力冥想》全10首MP3下载 - 少儿专区

专注力冥想《启悦专注力训练之6~18岁提升专注力冥想》全10首MP3下载

作者: 少儿专区 1个月前发布下载量: 115 热度: 1286 点赞: 87

音频封面

启悦专注力训练之6~18岁提升专注力冥想 - 音频资源封面图

资源简介

6-18岁的孩子是不是总分心走神？作业拖沓、上课坐不住？这套专注力提升冥想超贴心！针对青少年儿童专注力不足的常见问题（比如大脑发育、情绪管理、五感觉知等原因，表现为粗心、自控弱），它用科学冥想引导孩子进入阿尔法波状态——从体验冥想、全身扫描放松，到五感强化（触/视/听）、海洋探索、宇宙遨游，还有学习前静心、阿尔法波音乐辅助！每天10-15分钟固定练习，帮孩子静心清心，延长专注时间，更快进入学习状态，告别分心小烦恼~

详情展示

启悦专注力训练之6~18岁提升专注力冥想 - 音频资源第1张

音频目录

1、冥想体验
2、全身扫描放松法
3、点亮大脑
6五感强化之触觉强化
7五感强化之视觉强化
- 8五感强化之听力强化
- 9最美丽安全安静的地方
- 10海洋探索
- 11宇宙遨游
- 12五色光静心冥想
- 部分目录展示 ▶ 下载后解锁 10 首完整音频

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