专辑简介
https://imagev2.xmcdn.com/group62/M00/A5/66/wKgMcV0U5xOSTHjEAASmkxFZGvk897.jpg!strip=1&quality=10&magick=webp&op_type=3&columns=300&rows=300 
针对6-18岁青少年的科学冥想训练，通过16节主题音频（含体验冥想、全身扫描、五感强化、阿尔法波音乐等），帮助孩子调节脑波至专注状态，改善分心、粗心、拖沓等问题，培养主动静心能力，支持学习前状态调整与日常专注力维持。训练结合生理脑波原理与心理放松技巧，包含睡前、学习前等场景化练习，无说教式引导，注重自然沉浸
