专辑简介
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该专辑内容源自钟思嘉博士30年情商教育精华。情商对孩子成长极为关键，高情商孩子更自信、乐观，富有同理心，易成功。专辑从亲子教育和心理学研究个案出发，助力父母纠正自身不良情绪与习惯，提供管理孩子情绪的有效方法，助父母成为孩子的情绪导师，教孩子情绪调整能力，让孩子与父母一同成为情商高手，成就美好人生。
专辑目录
前言 和孩子一起成为情商高手
1. 你为什么如此生气
2. 那些伤害孩子的父母怎么了
3. 不做“压力锅”妈妈
4. 转变不合理信念的七条策略
5. 找对方法才能催生孩子的EQ 之花
6.透过“镜子”看清自己的情绪
7. 跳出情绪旋涡，辨识情绪真相
8.让“沉默”冻结坏情绪
9.好言辞能打开孩子的情绪瓶塞
10.从容行事，让你的情绪更稳定
11.与孩子出游别忘记与孩子同乐
12.解决问题之前记得关照情绪
13.同理倾听，让孩子释放心中的情绪
14.让同理心填平亲子间的“代沟”
15.用同理心帮孩子走出情绪低谷
16.给孩子讲道理需审时度势
17.做孩子的心灵捕手，帮助孩子走出挫折
18.同理心不好用了？
19. “指挥式交谈”有碍亲子沟通
20.改善不当行为的亲子沟通术
21.增进亲子关系的亲子沟通术——用“爱”说话
22.愉快出行的亲子沟通术——“有限度的选择”
23.培养孩子优雅言辞的亲子沟通术 ——鼓励和以身作则
24.一笑泯恩仇的亲子沟通术——风趣幽默
25.构建孩子自信的亲子沟通术——言语积极
26.培养孩子责任感的亲子沟通术 ——多用“一字词”
27.在言行上给孩子树立起好榜样
28.父母的“身教重于言教”
29.这样说“不”，孩子不受伤
······共65首······
1. 你为什么如此生气
2. 那些伤害孩子的父母怎么了
3. 不做“压力锅”妈妈
4. 转变不合理信念的七条策略
5. 找对方法才能催生孩子的EQ 之花
6.透过“镜子”看清自己的情绪
7. 跳出情绪旋涡，辨识情绪真相
8.让“沉默”冻结坏情绪
9.好言辞能打开孩子的情绪瓶塞
10.从容行事，让你的情绪更稳定
11.与孩子出游别忘记与孩子同乐
12.解决问题之前记得关照情绪
13.同理倾听，让孩子释放心中的情绪
14.让同理心填平亲子间的“代沟”
15.用同理心帮孩子走出情绪低谷
16.给孩子讲道理需审时度势
17.做孩子的心灵捕手，帮助孩子走出挫折
18.同理心不好用了？
19. “指挥式交谈”有碍亲子沟通
20.改善不当行为的亲子沟通术
21.增进亲子关系的亲子沟通术——用“爱”说话
22.愉快出行的亲子沟通术——“有限度的选择”
23.培养孩子优雅言辞的亲子沟通术 ——鼓励和以身作则
24.一笑泯恩仇的亲子沟通术——风趣幽默
25.构建孩子自信的亲子沟通术——言语积极
26.培养孩子责任感的亲子沟通术 ——多用“一字词”
27.在言行上给孩子树立起好榜样
28.父母的“身教重于言教”
29.这样说“不”，孩子不受伤
······共65首······
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