育儿实用手册《《看见孩子》洞察、共情与联结》全162首MP3下载

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音频概述

还在为孩子乱发脾气、分离焦虑头疼？还在间歇性育儿崩溃里挣扎？这本超实用的育儿指南来救场啦！核心是**看见孩子的内在美好，也看见自己的好**——只要读懂孩子需求，不仅能改善行为，还能暖化整个家庭的联结~贝姬博士的10个育儿准则+40+真实案例，从蹒跚学步到十几岁的问题全覆盖：睡眠困扰、高敏感孩子应对、二胎矛盾、撒谎畏难…还有“好奇代替指责”“安抚按钮”等育儿工具箱，手把手教你停止发火、重拾养育信心，成为更有力量的父母！不管是新手妈妈、二胎家长，还是正被育儿焦虑压得喘不过气的你，都能在这里找到答案~

音频目录

致谢
总结
实践时刻：案例分享
大拇指游戏
陪伴，等待
- “你是一个遇到了困难的好孩子”
- 控制局面
- 育儿工具箱用好奇代替指责
- 实战19——家里有高敏感的孩子，怎么办？
- 实践时刻：案例分享
- 安抚按钮
- 安全距离法
- 巧用口头禅
- 把你的陪伴融入孩子心中
- 演练睡前仪式
- 分离仪式
- 育儿工具箱 “我们夜里都在哪里？”
- 实战18——我们可以如何改善孩子的睡眠问题？
- 实践时刻：案例分享
- 通过讲述一起回顾
- 过渡性客体
- 分离仪式和演练
- 提前跟孩子聊聊
- 育儿工具箱关注自身的焦虑
- 实战17——怎样缓解孩子的分离焦虑？
- 实践时刻：案例分享
- 为犯错喝彩
- 带孩子认识内心的“完美小孩”
- 假扮游戏
- 说出孩子的感受
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