专辑简介
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这是主播鲁飞带来的育儿音频《教育孩子心理技巧 每天10分钟育儿方法》。节目实用、接地气、可操作性强，是与孩子作为朋友共同成长的系列内容。鲁飞希望通过每天10分钟左右的音频，和家长一起探索教育孩子的方式方法，让孩子拥有健康、快乐、幸福的成长环境。
专辑目录
01换位思考 读懂孩子心理的秘诀
02认知决定情绪行为
03认知决定习惯性思维
04认知疗法改变家长的坏脾气
05学会三句话，坦然面对挫折
06抗挫折思维1：坏事变好事
07抗挫折思维2：很正常 没什么
08抗挫折思维3：顺其自然
09抗挫折思维应对批评
10抗挫折思维应对输赢
11抗挫折思维应对压力
12抗挫折思维如何减少育儿焦虑
13看似爱孩子，实则压抑孩子
14压抑：让孩子从天使到仇人的改变
15孩子表现很乖，实则是因为被压抑
16最常见的压抑方式：严厉或过于严格
17不严厉就教育不好孩子吗？
18压抑孩子如弹簧，压抑越大反抗越大
19理解、尊重、接纳的教育方式
20理解、尊重、接纳的中庸之道
21实例：理解尊重之后，我和孩子都开心了
22实例：改正错误，我还是你的好妈妈
23家庭教育的最大障碍——过于执着
24放下对优秀和成绩的过度执着
25孩子需要家长温和的坚持和帮助
26孩子的学习成绩不好，不等于未来漆黑一片
27要心理健康平凡的孩子or精神压抑优秀的孩子
28以幸福为出发点期待与培养孩子优秀
29关于孩子幸福的一封信和一个故事
30放低期望，降低要求！但并不是放手不管
······共172首······
02认知决定情绪行为
03认知决定习惯性思维
04认知疗法改变家长的坏脾气
05学会三句话，坦然面对挫折
06抗挫折思维1：坏事变好事
07抗挫折思维2：很正常 没什么
08抗挫折思维3：顺其自然
09抗挫折思维应对批评
10抗挫折思维应对输赢
11抗挫折思维应对压力
12抗挫折思维如何减少育儿焦虑
13看似爱孩子，实则压抑孩子
14压抑：让孩子从天使到仇人的改变
15孩子表现很乖，实则是因为被压抑
16最常见的压抑方式：严厉或过于严格
17不严厉就教育不好孩子吗？
18压抑孩子如弹簧，压抑越大反抗越大
19理解、尊重、接纳的教育方式
20理解、尊重、接纳的中庸之道
21实例：理解尊重之后，我和孩子都开心了
22实例：改正错误，我还是你的好妈妈
23家庭教育的最大障碍——过于执着
24放下对优秀和成绩的过度执着
25孩子需要家长温和的坚持和帮助
26孩子的学习成绩不好，不等于未来漆黑一片
27要心理健康平凡的孩子or精神压抑优秀的孩子
28以幸福为出发点期待与培养孩子优秀
29关于孩子幸福的一封信和一个故事
30放低期望，降低要求！但并不是放手不管
······共172首······
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