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资源简介
想让孩子在玩一样的练习里悄悄变优秀？这套原创儿童正念系列超合适！作者是超专业的正念引导师+瑜伽疗愈私教，融合中外身心修养智慧，打造独有的疗愈练习～每一段都是超有画面感的情境：花瓣雨飘落、树洞爷爷倾听、海滩之旅漫步……跟着引导，孩子能在能量朗读里get美德与智慧，在冥想中放松身心、提升专注力和记忆力，还能学会情绪管理、建立自信心！不止帮娃聚焦学习力，更关注身心成长，为幸福人生打基础～19个练习覆盖日常、上学、睡前等场景，让孩子轻松拥有正念能量，越练越棒！
音频目录
- 少儿正念正能量｜能量朗读｜美德、智慧与爱
- 少儿正念正能量｜能量朗读｜用爱与包容让生命美好
- 少儿正念正能量｜能量朗读｜对自己的生命负责
- 少儿正念正能量｜能量朗读｜重视心灵的净化和提升
- 少儿正念正能量｜能量朗读｜积极乐观地学习和生活
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- 少儿正念｜能量朗读｜通过改变自己来改变外在的世界｜正能量
- 少儿正念｜能量朗读｜提升自信心｜展望未来
- 少儿正念冥想｜能量朗读｜我要让世界因我而美丽
- 花瓣雨｜儿童正念冥想｜专注力想象力
- 能量水滴｜儿童正念冥想｜专注力想象力记忆力
- 树洞爷爷｜儿童正念冥想｜哄睡｜正能量
- 快乐上学去（儿童篇）
- 儿童冥想｜温馨小屋｜想象力和安全感
- 拥抱好心情｜情绪管理｜儿童正念冥想
- 儿童正念冥想 森林篇
- 儿童起床叫醒正念冥想
- 午睡课前 能量唤醒
- 少儿睡前放松 正念冥想
- 儿童趣味情境冥想 海滩之旅
- 部分目录展示 ▶ 下载后解锁 19 首完整音频
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