专辑简介
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“帮主说月子”专辑由月子帮帮主主播，她是北大硕士、二孩宝妈，也是三家母婴企业负责人，有自驾生产、水中分娩的经历，并成功走出产后抑郁。该专辑每天用60秒语音，为听众分享坐月子注意事项及产后恢复知识，助力大家快乐坐月子。
专辑目录
新妈妈坐月子护眼秘笈
产后关节疼痛怎么办？
冲奶粉要用多少度的水？
坐月子泡脚益处多！
新生儿的四肢蜷曲正常吗？
产后正确的进餐顺序是怎样的？
初乳，不可丢弃的黄金乳！
出现假性宫缩需要去医院吗？
产后排尿困难的解决方法
宝宝出现厌奶该如何处理？
急性乳腺炎该怎样处理？
坐月子上火了怎么办？
剖腹产妈妈头三天的饮食原则
顺产妈妈头三天怎么吃？
包尿布时九成爸妈都会犯的错误！
婴儿屁股上的青痕是怎么来的？
产后生化汤怎么喝？
女婴出现假月经和白带怎么办？
混合喂养的妈妈如何追奶成功？
月子里的红糖水该怎么喝？
产后洗澡水使用注意事项
哺乳妈妈乳房清洁小妙招~
月子病月子治靠谱吗？
产妇饮食到底能不能加盐？
奶瓶喂养姿势不当可造成宝宝“地包天”
宝宝每次吃奶时间多长为宜？
宝宝得了脐疝怎么办？
产后要吃老母鸡补身子？你错了！
妈妈切不可在每次哺乳前清洁乳房？
母乳加热的正确方式
······共137首······
产后关节疼痛怎么办？
冲奶粉要用多少度的水？
坐月子泡脚益处多！
新生儿的四肢蜷曲正常吗？
产后正确的进餐顺序是怎样的？
初乳，不可丢弃的黄金乳！
出现假性宫缩需要去医院吗？
产后排尿困难的解决方法
宝宝出现厌奶该如何处理？
急性乳腺炎该怎样处理？
坐月子上火了怎么办？
剖腹产妈妈头三天的饮食原则
顺产妈妈头三天怎么吃？
包尿布时九成爸妈都会犯的错误！
婴儿屁股上的青痕是怎么来的？
产后生化汤怎么喝？
女婴出现假月经和白带怎么办？
混合喂养的妈妈如何追奶成功？
月子里的红糖水该怎么喝？
产后洗澡水使用注意事项
哺乳妈妈乳房清洁小妙招~
月子病月子治靠谱吗？
产妇饮食到底能不能加盐？
奶瓶喂养姿势不当可造成宝宝“地包天”
宝宝每次吃奶时间多长为宜？
宝宝得了脐疝怎么办？
产后要吃老母鸡补身子？你错了！
妈妈切不可在每次哺乳前清洁乳房？
母乳加热的正确方式
······共137首······
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